Egészséges ételreceptek, diétás tapasztalatok. Gluténmentes, tejmentes és tojásmentes receptek.
2015. június 17., szerda
Dinnyés fagylalt
Az otthoni fagyi készítésnek megvannak a maga örömei. A gyerekek élvezik, hogy fagylaltot készíthetnek és jól is jön a nagy melegben ha csak ki kell venni a mélyhűtőből és nem kell elmenni érte külön. Jóval egészségesebb és aki ételallergiás annak jóval nagyobb biztonságot jelent, mintha rámondják a fagyizóban, hogy minden gyümölcsös fagyi laktózmentes aztán este meg jön a sírás és a hasgörcs.
Hozzávalók:
egy nagy szelet dinnye
jégkrémtartó
turmix
Elkészítés:
a dinnye belsejét kikanalazzuk nagyobb darabokban és magtalanítjuk. A turmixba tesszük. Összeturmixoljuk, majd a jégkrémtartóba öntjük. Fagyasztóban hűtjük míg megszilárdul pár óra alatt és ehetjük is. A jégkémtartót az IKEÁban vettem 800.- volt. Ha vállalkozó kedvünkben vagyunk, kísérletezhetünk több gyümölcs összeturmixolásával és fűszernövényekkel is pl menta.
Címkék:
300 kalória alatt,
Cukormentes,
édesség sütés nélkül,
fagylalt,
gluténmentes,
Gyerekek,
Mitisegyek,
Nyár,
Paleolit diéta,
Szülinap,
tejmentes,
Tojásmentes,
Vendégség
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése